도서
발레무용수의 건강
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- 260 ▼ a 서울 : ▼ b (도) 금광, ▼ c 1990.
- 300 ▼ a 135 p. : ▼ b 삽화 ; ▼ c 23 cm.
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자료유형
단행본
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서명/저자사항
발레무용수의 건강 / L. M. 빈센트 ; 손윤숙 역 ; 전홍조 공역.
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개인저자
손윤숙, 역
전홍조, 공역
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발행사항
서울 : (도) 금광, 1990.
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형태사항
135 p. : 삽화 ; 23 cm.
- 분류기호
-
언어
한국어
소장정보
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No.등록번호청구기호소장처도서상태반납예정일예약장바구니청구기호출력매체정보
공연정보
작품정보
역자 머리말
저자 머리말
제1부 인체와 부상 = 17
제1장 신체와 부상 = 19
제2장 인체의 구성 = 22
뼈 = 22
관절 = 25
인대 = 26
활액낭 = 27
근육 = 27
염증 = 30
워밍업 = 31
제3장 고통과 충격 = 33
관절손상 = 34
삠 = 35
타박상 = 36
제4장 찜질과 마사지 = 38
열 = 38
냉 = 40
마사지 = 42
제2부 고통과 극복 = 45
제5장 통증과 치료 = 47
근육통 = 47
근육경련 = 49
정강이 통증 = 49
압력골절 = 50
제6장 성가신 일들 = 53
물집 = 53
티눈(엄지발가락 부음) = 55
못박힘 = 59
티눈(발가락 끝) = 60
발톱이 속살로 파고드는 경우 = 63
발톱이 부러진 경우 = 64
제3부 무용수의 신체구조 = 65
제7장 발 = 67
해부학적으로 본 발 = 68
발의 아치모양 = 69
발의 움직임 = 72
기술적인 문제들 = 75
행진파열 = 79
엄지발가락 관절염 = 82
망치 발가락 = 82
발가락 삠 = 83
엄지발가락 타박상 = 83
발바닥 부상 = 84
발적심 = 85
제8장 발목 = 86
아킬레스 腱炎 = 87
아킬레스 낭염 = 88
아킬레스건 파열 = 89
Dancer's Heel = 92
삼각뼈 = 94
제9장 무릎 = 96
무릎휘돌림 및 기타 잘못 = 98
신진과도 = 100
무릎통증 = 100
연골부상 = 102
슬개골 不全탈구 = 103
연골통 = 103
제10장 히프 = 105
제11장 허리 = 109
디스크 = 112
척추전위증 = 115
허리의 삠 = 116
제4부 식이요법과 재활치료 = 121
제12장 다이어트 = 123
칼로리와 영양분 = 124
체중감량 = 127
공연 때 음식먹는 방법 = 129
제13장 의학적인 치료와 재활치료 = 131
